为帮助2025级新生尽快融入集体、增强班级凝聚力，树立积极健康的心理状态，现代农学院于11月中下旬开展了形式多样、内容丰富的心理主题班级活动，在初冬时节为同学们带来了一场温暖的心灵之旅。

一、以心倾听，以诚回声

沟通，从“心”开始！为打破新生班级的沟通壁垒，营造真诚友爱的班级氛围，11月17日，现代农学院举办了一场别开生面的 “以心倾听，以诚回声” 主题心理活动。活动精心设计了多个趣味与深度并存的环节，让同学们在欢声笑语中打开心扉，拉近彼此的距离。

破冰起航：班级记忆·姓名接龙

活动伊始，一场融合了班级共同记忆的姓名接龙游戏，迅速点燃了现场气氛。同学们在回忆与欢笑中，快速记住了彼此的名字和特点，陌生感瞬间消融。

心声传递：班级树洞·真诚漂流瓶

匿名写下心事与祝福，投入“树洞”，再随机抽取他人的“漂流瓶”并回复。小小的纸条成为传递温暖的桥梁，让同学们感受到“被理解”的力量。

温暖赋能：“戴高帽”赞美时刻

每位同学轮流接受全班同学的真诚赞美，超过80%的同学表示在这一环节中“收获了前所未有的自信”与“被集体认可的温暖”。

二、健康活动，守护心灵

11月18日，现代农学院开展了以“健康活动，守护心灵”为主题的心理活动。活动聚焦于“自我认知与他人反馈”，帮助同学们更全面地认识自己：

自我画像：我眼中的自己

同学们主动分享自己的性格特点，勇敢表达内心的想法，增强自我觉察能力。

他人视角：你眼中的我

通过同伴的真诚反馈，同学们了解到自己在他人心中的形象，学会接纳不足、发扬优点，在互帮互助中共同成长。                     心灵共鸣：集体温暖与心理韧性

活动不仅增强了班级凝聚力，也帮助同学们在面对挑战时更加从容，提升了心理韧性与综合素养。

两场活动虽形式各异，但都紧紧围绕“心灵关怀”与“集体成长”展开，让同学们在互动中学会倾听，在表达中收获信任，在赞美中建立自信。

现代农学院将持续推进新生心理适应与班级建设工作，通过更多有针对性的心理活动，助力每一位同学在大学阶段健康成长、扬帆远航！

撰稿、初审：马晓晖

校对：王帅帅

终审：李景全